Nevíš si s něčím rady? Ozvi se naší Lence na tel: +420 773 788 710 nebo lenka@puravidashop.cz. Poradí, pomůže a ušetří ti čas. Telefonní linka je v provozu každý pracovní den mezi 9:00-18:00.
Zákaznická podpora:objednavky@puravidashop.cz

Kristy: Od poruchy příjmu potravy k neutuchající víře v sebe sama

Kristy je holka, která se pomalu stává ženou. Postupně se mění z nemocné bolavé bytůstky na tu sebe-vědomou a usměvavou ženu. Je nejmladší členkou Pura Vida týmu. Kristy je ta, co ráda běhá po městě i po horách. Učí se zastavovat, zhluboka dýchat a vnímat svět kolem sebe. Je nenapravitelně hodná, učí se znát svoji vlastní hodnotu a dát sebe na první místo. To a mnohem víc dokumentuje na svém Instagramu @kristy__va.

Co pro tebe znamená žít Pura Vida?

Pro mě to znamená probudit se ráno s chutí do nového dne. Se spoustou energie a nadšením pro všechno, co mám ráda. Ale také to, když jen ležím a nemám sílu se ani hnout. Prostě plná paleta barev, která není vždy veselá, ale stojí za to si ji prožít :)

Láska. Velmi komplikovaná emoce, kterou každý vnímá a zažívá jinak. Jak zní tvá definice lásky?

Pro mě je láska životní téma, jak mi řekla sama Petruccya, když jsme se seznámily. Nesu si ho s sebou už od dětství a čím dál tím víc se o lásce a skrze ni o sobě učím. Láska není jen ten cit, který cítíme k ostatním. Pro mě je to i postoj sama k sobě a ke svému tělu. Jako holka, která si prošla PPP, je tato cesta občas až moc klikatá, ale formovala mě. A díky ní jsem teď taková, jaká jsem. Silnější, zdravější, vděčnější a vědomější si sama sebe.

puravida_blog_kristynka_joga

Kdy nastal zlom ve tvém vnímání lásky z té fyzické na tu vnitřní?

Když jsem byla nemocná, bylo mi 17 let a myslela jsem si, že to fyzické já (hlavně to jak vypadám) je v životě to nejdůležitější. A že jenom podle vzhledu si zasloužím být milovaná a dostávat lásku zvenku. Trvalo mi 4 roky než jsem si uvědomila, že číslo na váze neurčuje, jak moc mě můžou mít lidi kolem rádi. Že láska k sobě nebo i ta od ostatních pochází zevnitř. Samozřejmě, že to není omluva pro to, se o sebe nestarat a nechat tělo chátrat. Právě naopak.

Asi nejvíc jsem procitla, když mi moje mamka řekla, že bez menstruace, kterou jsem v průběhu PPP ztratila, nikdy nebudu máma. V tu chvíli mi došlo, že mám fakt problém. Mamka věděla, že u psychologa nebo nějakého odborníka/doktora bych se jako správně tvrdohlavý lev ještě víc uzavřela. Tak mě vzala na jógu. (Díky mami!).  A tam jsem se začala pomalu víc zajímat sama o sebe. Učila jsem se vnímat, co je uvnitř mě samotné. Hledala jsem příčinu toho, proč jsem si skrze jídlo tak ,,ráda” ubližovala. Prostě byl čas pohnout prdelí, nestagnovat na místě a jít dál.

Samozřejmě, že to nebylo a stále není lehké. Každý máme v sobě spoustu bolesti, ale i ta je naším učitelem a může nás posunout dál. Někdy nás bolest paralyzuje a my nezmůžeme nic. Ale taky můžeme díky ní růst a být silnější. Můžeme se naučit ji kontrolovat a zkoušet ji pustit z našeho života úplně. A proto se snažím budovat vztah sama se sebou. Skutečně zdravej netoxickej vztah. Jako s kámoškou, jako s celoživotním parťákem.

Co tě podle tebe dovedlo k poruše příjmu potravy?

Myslím, že to bylo tím, že jsem chtěla pozornost. Prožívala jsem rozvod rodičů, tančila jsem street dance v profi složce jednoho brněnského tanečního studia, chodila jsem na dost náročný gympl, kde nám nedali nic zadarmo. A byla jsem ve věku, kdy jsem se chtěla líbit klukům. Zkrátka bylo to asi všechno dohromady. Ale myslím, že za tím byla hlavně ta touha být dokonalá, líbit se všem a dokázat všem, že zvládnu cokoliv.

Ze začátku to bylo nevinný. Jedla jsem 5x denně v pevně stanovené časy, k tancování jsem přidala běh, takže ta váha šla rychle dolů. Pak jsem chtěla víc a víc a nakonec jsem se dopracovala k jednomu jídlu za den. Zhubla jsem za 3 měsíce 20 kg a pak přišla ztráta menstruace, obrovský bolesti hlavy a velká únava. To bylo asi největší dno.

puravida_blog_kristynka_citat 

Když se na to koukám zpětně chtěla jsem být milovaná, mít pozornost a ukázat všem, že jsem dost silná na to, abych dokázala cokoliv. A myslela jsem si, že to dokážu tím, že budu vypadat dobře. To byl asi můj hlavní problém. Že když nebudu jíst, bude všechno lepší. Ale naopak jsem nemohla chodit s kamarády ven, protože co kdyby si chtěli dát nějaké jídlo a já bych musela říct, že si nedám. Takže jsem byla akorát víc sama a uzavřená do sebe. 

Máš nějaké tipy na podporu sebelásky?

Čím jsem starší, tím víc je pro mě důležitý čas pro mě samotnou, kdy můžu dobíjet baterky. Jedním z mých nejdůležitějších rituálů je ranní běh, bez kterého už nemůžu být. Dnes už běhám pro radost, 3-4x týdně, pod dohledem trenérky.

puravida_blog_kristynka_beh

Stejně důležitým rituálem je pro mě dokázat si sednout na jógovou podložku a vnímat jen sebe. Dýchat, uklidnit se a, jak ráda na lekcích říkám, kouknout se na věci, co se mi v životě dějí, s odstupem. Jóga je mou velkou životní učitelkou, ne kvůli fyzickému cvičení, ale kvůli benefitům, které má pro mou hlavu. Ať už si zacvičím doma sama a nebo vedu lekci s mýma oblíbenýma lidma.

Další rituál, který je pro mě důležitý a nevynechám ho ani jednou, je kosmetika. Nebo víkend na chalupě nebo na horách s přítelem a naší fenkou Taffy, kde se můžu zhluboka nadechnout, vypnout mobil a cítit život všude kolem. 

Nosíš Pura Vidu skoro pořád. Jaké jsou tvoje nejoblíbenější kousky, nebo designy?

Rozhodně běhám v našich nejbarevnějších legínách, který střídám podle nálady. Já jsem milovník spíše legín s bílým podkladem, ale na běhání mi nejvíc energie dodají samozřejmě legíny BĚHNA nebo větrovka REVOLUCIÓN.

puravida_blog_kristynka_beh_02

Na jógu patří mezi moje srdcovky legíny SEBELÁSKA, MALÝ PRINC, NĚŽNÁ a LAJKY.

V létě mi zaručeně zvedne náladu sukně s vysokým pasem a k ní jakýkoliv top Pura Vida. Když potřebuji dodat odvahu, tak volím REVOLUCIÓN. Naopak když chci být něžná beru top SEBELÁSKA.

A když mě potkáte na chalupě, v kanceláři nebo na horách, mám na sobě většinou tričko CORAZÓN, který pro mě navrhla Petruccya a vytvořil Pura Vida tým k mým 25. narozeninám a je tím největším reminderem, že když neposlouchám svoje srdce, je všude jen šedo a smutno. Ale když ho poslouchám všechno kvete (i já) a život je krásně barevnej! 

puravida_blog_kristynka_outfity

Prozraď nám 10 věcí, které máš ráda

  • Hory – kdekoliv na světě. Dodávají mi nadhled a pocit, že jsem dokázala zase něco překonat.
  • Běh – můj nejlepší ,,psycholog”. Dobíjí mi baterky a dokážu u něj skvěle vyčistit hlavu.
  • Vůně – éterické oleje a svíčky mám doma všude a taky je nosím všude s sebou :D
  • Moje fenka Taffy – už 4 roky mi dělá toho nejlepšího parťáka na každém kroku. Je to ta část duše, která mi chyběla.
  • Ramen – v poslední době moje nejoblíbenější jídlo.
  • Kafe – s přítelem za kávou rádi cestujeme a ochutnáváme různé druhy kávy.
  • Horkou vanu se solí – to je čas jen pro mě a knížku.
  • Cokoliv, co je karamelový…hlavně z Komár kafe.
  • Saunu – tam chodíme rády s mamkou. Popovídáme si, užijeme si čas jen pro nás dvě.
  • Svoji práci v Pura Vida – která mě každý den učí něco nového a přinesla mi do života spoustu skvělých bytostí.

Playlist (LÁSKA-vý playlist)

  1. Sima – Bohyně
  2. Pil C – VIDÍM JAK SA NA MŇA POZERÁŠ
  3. Empire of the Sun – Walking On a Dream
  4. ... celý playlist Kristýnčiných srdcovek je k dispozici na Spotify.

Kdo jsou ambasadorky Pura Vidy? Holky z našeho gangu poznáš. Nejen podle barev. Spojuje je víc věcí. Jsou to Fénixice i Vlčice. Vždycky se znovu zvednou. Nebojí se jít první. Prošlapávají cestu ostatním. Perou se za druhé častěji než za sebe. Mají odvahu být jemné a křehké. A dělat věci, kterých se bojí. Jdou proti proudu a umí to ustát. Excelují ve svých oborech. Znají svou cenu, ale přesto o ní často pochybují. 

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení